1、将西兰花洗净，放滚水中焯熟；雪梨去皮去核，切小块备用；
2、将所有食材放入破壁杯中，并加入100ml纯净水；
3、将杯盖盖好，放置在机座上；
4、指示灯亮起后，启动“果汁/奶昔”功能，并按下“开始/取消”按键；
5、工作完成后倒入杯中，即可饮用；
西兰花50g、雪梨 半个、纯净水 100ml
